Maaskaro suuf ah: doorasho ilaalin ah oo qurux badan oo raaxo leh

Maaddaama uu COVID-19 masiibo ka dillaacay adduunka oo dhan, waji-xidhashadu waxay noqdeen agab lagama maarmaan u ah nolosha dadka.Sida maaskaro tayo sare leh, maaskarada suufku waxay leeyihiin faa'iidooyinka dib loo isticmaali karo, la neefsan karo, oo raaxo leh.

1. Faa'iidooyinka waji-xidhka dib loo isticmaali karo: Marka la barbar dhigo maaskaro la tuuri karo, maaskaro suuf ah ayaa la isticmaali karaa dhowr jeer, taasoo yaraynaysa qashinka.Ma aha oo kaliya in tani ay gacan ka geysato sii jirista deegaanka, waxay sidoo kale siisaa ikhtiyaar wax ku ool ah oo loogu talagalay shakhsiyaadka iyo qoysaska u baahan inay si joogto ah u xirtaan maaskaro.

2. Neefsasho heer sare ah: Maaskarada suufku waxay leeyihiin neefsasho aad u fiican, taasoo ka dhigaysa neefsashada mid fudud oo raaxo leh.Dharka maaskarada suufka ah ayaa leh sifooyin qoyaan-qashin ah, oo nuugaya dhididka iyo qoyaanka si ay uga caawiso in wejigaagu qallalo oo raaxo leh.Marka la barbardhigo walxaha synthetic ee keeni kara raaxo-darro iyo xanaaq, maaskaro suuf ah ayaa jilicsan waxaana la gashan karaa waqti dheer iyada oo aan wax dhibaato ah la kulmin.

3. Ikhtiyaarada naqshadaynta badan: Maaskarada suufka ayaa lagu heli karaa naqshado kala duwan, midabyo iyo qaabab, taas oo u oggolaanaysa shakhsiyaadka inay isku daraan ilaalinta qaabka.Haddii aad doorbidayso naqshadaha ugu yar iyo midabada khafiifka ah, ama qaabab firfircoon oo geesinimo leh, waxaad heli kartaa maaskaro suuf ah oo ku habboon doorbidkaaga.Kala duwanaanshiyahani wuxuu u oggolaanayaa dadka inay ku habboonaadaan maaskarada dharka oo ay ku daraan taabashada qaabka muuqaalkooda maalinlaha ah.

微信图片_20231110091233

 

4. Habaynta: Maaskarada suufka ah si fudud ayaa loo habeyn karaa oo shakhsi ahaan loo habeyn karaa.Shakhsiyaad iyo ganacsiyo badan ayaa bixiya adeegyada daabacaadda caadada u ah waji-xidhka suufka, taas oo kuu oggolaanaysa inaad ku darto calaamad, naqshad, ama farriin.Tani waxay ka dhigaysa waji-xidho-caadi ah ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay shirkadaha iyo ururada, iyo sidoo kale qaab lagu soo bandhigo shakhsiyaddaada, danahaaga ama taageeradaada sabab.

5. Way fududahay in la nadiifiyo oo la dayactiro: Maaskarada suufku way fududahay in la nadiifiyo lana ilaaliyo.Waxaa lagu dhaqi karaa gacanta ama mashiinka lagu dhaqi karaa wareeg tartiib ah iyadoo la isticmaalayo saabuun khafiif ah si looga saaro wasakhda iyo bakteeriyada.Hubi in maaskarada ay si buuxda u engegan tahay ka hor inta aanad mar kale isticmaalin si aad uga hortagto koritaanka caaryada.Markaad raacdo tilmaamaha daryeelka saxda ah, waxaad kordhin kartaa nolosha maaskarada suufkaaga, adoo hubinaya isticmaalka muddada dheer iyo ilaalinta ugu badan.

6. La awoodi karo: Maaskarada suufka ah ayaa si ballaaran loo heli karaa waana la awoodi karaa, taasoo ka dhigaysa inay diyaar u yihiin koox ballaaran oo dad ah.Maaskarada suufka ah ayaa guud ahaan ka qiimo badan waji-xidhka laga sameeyay maaddooyinka gaarka ah, taasoo ka dhigaysa ikhtiyaar wax ku ool ah oo loogu talagalay shakhsiyaadka u baahan inay soo iibsadaan maaskaro badan naftooda ama qoyskooda.Haddii aad tahay arday, xirfadle, ama waalid u raadinaya maaskaro ilmahaaga, waxaad si fudud u heli kartaa maaskaro suuf ah oo ku habboon miisaaniyaddaada.Gabagabadii: Maaskarada suufka ah ayaa dib loo isticmaali karaa, la neefsan karaa, raaxo leh, waxayna bixiyaan doorashooyin is-habeyn oo weyn.Waxaa dheer, way fududahay in la nadiifiyo oo la dayactiro, waana la awoodi karaa.Doorashada maaskarada suufka ah, ma ilaalin kartid oo kaliya naftaada iyo kuwa kale, laakiin sidoo kalesoo bandhig qaabkaaga gaarka ah.Soo iibso maaskaro suuf ah maanta oo ku raaxayso nabadda ay keenaan.


Waqtiga boostada: Nov-10-2023